原則上電子煙比普通香煙危害更小，但需以選擇合格產品為前提；若電子煙為雜牌劣質品，危害可能超過普通香煙。
傳統香煙的危害遠大於電子煙。以下從成分、實驗對比、成癮機制及戒煙輔助作用等方面進行詳細分析：成分對比：香煙含數百種有害物，電子煙僅含尼古丁（可選）傳統香煙：燃燒後產生焦油、一氧化碳、尼古丁、亞硝胺、放射性物質（如釙2α射線）、金屬鎘、聯苯胺、氯乙烯等數百種已知有害物質。
YOOZ電子煙：雖然YOOZ電子煙的危害相對較小，但長期吸入仍可能對身體造成一定程度的傷害，如口腔黏膜和呼吸道刺激等。然而，與真煙相比，其危害程度顯著降低。真煙：真煙的長期吸入會導致多種健康問題，包括呼吸系統疾病、心血管疾病、癌癥等。此外，真煙還會產生二手煙，對周圍人的健康造成威脅。
1、而且，全球90%的電子煙產自中國，青少年已成為電子煙的主要使用群體。而電子煙最大的危害還在於誘導青少年吸“第一口煙”，培養更多的未來煙民。有71%的青少年認為電子煙比傳統香煙安全，加之對電子煙廣告銷售渠道的不限制，增加了未成年人購買率，青少年購買的電子煙中有44%主要來源於互聯網。
2、比傳統香煙危害小一點，首先得從成分和原理方面入手，同時也免不了和傳統香煙對比。從成分組成上來說，悅刻電子煙主要成分為尼古丁、丙二醇、甘油和調味劑，真煙的主要成分是尼古丁、焦油、一氧化碳、丁烷等。
3、電子煙中的甘油和丙二醇用於產生煙霧和擊喉感。如果這些物質處理不當，可能會生成甲醛、乙醛等有害物質，刺激呼吸道，並增加呼吸道炎癥的風險。悅刻電子煙聲稱其品質優於市場上大多數產品，但對其呼吸道的潛在危害仍需關註。
4、然而，從社會角度來看，電子煙的危害卻比傳統香煙更為嚴重。如果電子煙落入本不吸煙的青少年手中，後果將不堪設想。大肆宣傳電子煙危害低，對想戒煙的人有利，卻可能讓好奇心重的青少年放下戒備。現在許多新型電子煙的設計明顯瞄準青少年市場，極具科技美感。
1、電子煙比真煙的危害更大，具體原因如下： 電子煙含有多種有害化學物質電子煙霧化器中的甘油、丙二醇、香料等成分在高溫霧化過程中可能產生有害物質。例如，丙二醇在不完全燃燒時會生成丙烯醛（一種強致癌物），而甘油則可能導致口幹、咽喉幹澀等不適。
2、健康影響對比 YOOZ電子煙：雖然YOOZ電子煙的危害相對較小，但長期吸入仍可能對身體造成一定程度的傷害，如口腔黏膜和呼吸道刺激等。然而，與真煙相比，其危害程度顯著降低。真煙：真煙的長期吸入會導致多種健康問題，包括呼吸系統疾病、心血管疾病、癌癥等。
3、電子煙和真煙都對健康有害，但現有科學證據表明，傳統卷煙的綜合危害性顯著高於電子煙。電子煙通過加熱含尼古丁的煙油產生氣溶膠，避免了煙草燃燒過程。卷煙燃燒會產生數千種化學物質，其中至少70種是明確的一類致癌物，如焦油、亞硝胺、苯並芘和一氧化碳。
